Cours de sport et de yoga gratuits avec le Crous de Lyon

Chaque semaine, le Crous de Lyon vous propose de participer gratuitement à des cours de sport et de yoga gratuitement.

Cours de sport à Lyon

Venez vous dépenser chaque lundi ou mercredi avec des cours de sport en plein air, au Parc Blandan. Chaque séance vous permettra de profiter d’un coach pendant une heure de sport, adapté à votre niveau. Les séances sont réservés aux étudiants et étudiantes.

Notre coach, Mathieu, est diplômé en master STAPS, mention Exercice, Sport, Santé et Handicap. Vous pouvez le retrouver sur Instagram @mathieu_marin_coaching

Cours de yoga gratuit à Lyon

Venez vous dépenser tous les samedis avec des cours de yoga gratuits. Les séances ont lieu au sein de la salle d’animation de la résidence Benjamin Delessert, 145 avenue Jean Jaurès 69007 Lyon. Deux cours sont proposés chaque semaine dans deux discipline différentes : Hatha Yoga et Vinyasa Yoga. Les séances sont réservés aux étudiants et étudiantes.

Notre professeure, Céline est professeure de hatha, vinyasa, yin, yoga hormonal et aérien. Vous pouvez la retrouver sur Instagram @chandika_yoga.