Le Crous de Lyon propose des séances gratuites de boxe tous les mercredis à 19h30, dans le cadre du programme Freesport.
La boxe du programme Freesport, c’est quoi ?
Les séances sont animées par Lisa Lamboley, ancienne championne de France de boxe thaï. Les exercices peuvent être adaptés selon votre niveau et votre rythme.
Les séances vous permettent de :
- découvrir et pratiquer la boxe
- renforcer votre confiance en vous
- apprendre à mieux gérer vos émotions
- partager un moment collectif et motivant
👉 Pas besoin d’avoir déjà pratiqué la boxe pour participer. Les séances sont ouvertes à tous les niveaux.
Informations pratiques
📅 Quand ? Tous les mercredis, de 19h30 à 20h30.
📍 Où ? Sister’s Gym – 101 rue Garibaldi, 69006 Lyon.
🎓 Pour qui ? Les séances sont réservées aux étudiants.
✍️ Inscription obligatoire
💳 Les séances sont gratuites grâce au financement de la CVEC
👕 Quelle tenue prévoir ? Les vestiaires ne sont pas accessibles pendant les séances. Merci de venir directement en tenue de sport et de prévoir une gourde d’eau.
🚇 Comment venir ?
- Métro B : station Brotteaux, puis environ 5 minutes à pied
- Bus C1, C6 et 38 : arrêt Garibaldi – Lyautey
- Tram T1 : station Part-Dieu – Servient, puis environ 10 minutes à pied
Vous êtes en situation de handicap ou avez des besoins spécifiques ?
Il est possible de prévoir des adaptations en fonction de vos besoins. Si vous le souhaitez, vous pouvez nous expliquer vos besoins dans un formulaire confidentiel.
👉 Merci de remplir le formulaire au moins 5 jours avant la séance. Cela nous permet de préparer votre accueil et d’échanger avec Lisa sur les adaptations possibles.
📝 Remplir le formulaire d’accessibilité
Préparer votre venue :
Vous pouvez consulter le registre d’accessibilité des séances de boxe.
Ce document vous explique :
- comment se déroule une séance, étape par étape
- quels exercices sont proposés
- quelles adaptations sont possibles selon vos besoins
- comment le lieu est accessible
- comment venir et participer à la séance
👉 Consulter le registre d’accessibilité des séances de boxe
📩 Une question ou besoin d’aide ?
Écrivez-nous à animation@crous-lyon.fr.