Bien-être

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FESTI’VE : une après-midi pour prendre en main ta vie étudiante

Campus Tréfilerie, Université Jean Monnet, Saint-Etienne 10 rue Tréfilerie, Saint-Etienne

Jeudi 28 septembre 2023, de 12h à 19h, dans le parc du Campus Tréfilerie à Saint-Etienne, le Festi’VE, le nouvel événement de rentrée coorganisé par le Crous de Lyon et l'Université Jean Monnet, a pour objectif d'aider les étudiants et les étudiantes à prendre en main leur vie étudiante au quotidien, autour de 6 grands […]

Metime – Balade à Saint-Étienne

Résidence Tréfilerie 18-20 Rue Richard, Saint-Étienne, France

Viens te promener dans les rue du centre-ville stéphanois avec FNE Loire dans le cadre du programme Metime : les séances bien-être à Saint-Étienne. Cette promenade urbaine sera l'occasion de découvrir votre ville et ses coins de nature, ainsi que des astuces pour vous ressourcer au quotidien. Rendez-vous au 18-20 Rue Richard à 14h le […]

Metime – gérer son stress et se préparer à ses partiels

Résidence La Métare 25 rue Dr Paul Michelon, Saint-Étienne

Pour préparer vos partiels en toute sérénité, le Crous de Lyon vous propose de participer gratuitement à des séances de coaching avec Marie-Claire Gidon, sophrologue coach. Lors de ces séances, vous pourrez apprendre à gérer votre stress, mieux vous connaître, améliorer votre sommeil mais aussi prendre conscience de vos capacités et gagner confiance en toi […]

Metime – gérer son stress et se préparer à ses partiels

Résidence La Métare 25 rue Dr Paul Michelon, Saint-Étienne

Pour préparer vos partiels en toute sérénité, le Crous de Lyon vous propose de participer gratuitement à des séances de coaching avec Marie-Claire Gidon, sophrologue coach. Lors de ces séances, vous pourrez apprendre à gérer votre stress, mieux vous connaître, améliorer votre sommeil mais aussi prendre conscience de vos capacités et gagner confiance en toi […]

Marché aux cadeaux – Viens fabriquer et chiner tes cadeaux de fin d’année !

Lyon et Saint-Étienne

Les fêtes de fin d’année approchent avec leur lot de cadeaux, de partiels et de festivités ! 😱🎄🎉 Et si on prenait un moment pour faire une pause, chiner et fabriquer quelques cadeaux et profiter de concerts et de spectacles ? Rendez-vous à Lyon et à Saint-Étienne pour une nouvelle édition du marché aux cadeaux […]

Uppercut : comment la box thaï a changé ma vie

Public Factory 10 Ruelle du Grand Casernement, Lyon, France

Dans le cadre du mois du bien-être, nous vous invitons à une rencontre avec Lisa Lamboley, boxeuse thaï professionnelle de haut niveau. La sportive sera accompagnée de Céline Candillier, psychiatre et de Justine Bodin neuropsychologue. Ensemble, elles aborderont la pratique sportive et ses bienfaits sur la santé mentale, à travers le récit de Lisa Lamboley […]

Festi’VE : le festival de rentrée à Saint-Étienne

Campus Tréfilerie, Université Jean Monnet, Saint-Etienne 10 rue Tréfilerie, Saint-Etienne

Après le succès de la 1ᵉ édition (vous étiez 1200 !), toutes les étudiantes et étudiants de Saint-Étienne sont invités à participer à la seconde édition du Festi'VE, jeudi 26 septembre 2024 de 11h à 19h en plein air dans le parc du campus Tréfilerie ! Festi'VE ? C'est une après-midi festive pour vous aider […]

Mois du bien-être : prends soin de toi pour bien commencer l’année

Le Crous de Lyon se mobilise pour le bien-être des étudiants ! Du 15 janvier au 20 février, participez à une série d’ateliers axés sur la santé, le bien-être, la confiance en soi et la prévention. Ces ateliers sont organisés dans les établissements partenaires, ainsi que dans vos restaurants universitaires, cafétérias et résidences. Feel good […]

Sainte Roller Lover : le Roller Disco stéphanois !

Le FIL 20 Bd Thiers, Saint-Étienne, France

It's Sainte Time ! Venez enfiler vos rollers, recouvrez-vous de paillettes et lancez-vous sur la piste de danse du FIL, au son d’un dj set disco-house ✨